30
آڪٽوبر
آڪٽوبر
پوري 30 کاڌي جي تياري هڪ وائرل صحت جو رجحان آهي مزيدار ۽ صحتمند ترڪيبن سان. مون کي هن غذا سان پيار آهي ڇو ته اها زندگي بدلائي رهي آهي. پوري 30 غذا پوئلڳن کي حوصلا افزائي ڪري ٿي ته شراب، کنڊ، کير، اناج، اضافو، ڊيري، ڀاڄيون ۽ جنڪ فوڊ هڪ مهيني لاءِ پنهنجي غذا مان ختم ڪن. جيڪڏهن توهان ڳولي رهيا آهيو زندگي جي طرز جي تبديلي کي، هتي هڪ آهي [...]