26
سيپٽمبر
سيپٽمبر
مونگ جو تيل تمام گهڻو پيار ڪيو ويندو آهي ان جي اعلي دونھون پوائنٽ لاء. پر جڏهن مونگ پھلي جي مکڻ جي متبادل کي ڳولي رھيا آھيو، ان جا ڪيترائي سبب ٿي سگھن ٿا، جھڙوڪ: توھان کي مونگ پھلي مان الرجي آھي، اوميگا 6 جو وڏو مواد ھوندو آھي، اھو ڪجھھ حالتن ۾ آڪسائيڊ ٿيڻ جو خطرو ھوندو آھي. تنهن ڪري، مونگ جي تيل جو بهترين متبادل يا متبادل ڇا هوندو جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا [...]